19.05.2012

PUSING. DEPRESI. SENSITIF. GAMPANG MARAH DAN SENSITIF. JERAWAT!

ya itulah yang beberapa hari ini aku rasakan, sudah hampir 3 hari. aku kenapa? PMS? iya mungkin begitu seperti kata orang-orang. tapi bahkan sampai sekarang aku juga masih bingung apa itu PMS.

yang aku tahu PMS itu cuma kepanjangannya yaitu Pre Menstrual Syndrome (hehe bener kan tulisannya  kaya gitu :>

nah kata orang-orang nih gejala-gejala PMS ya seperti yang aku rasakan sekarang. dan sekarang aku mau cerita dulu sih ya setiap menjelang tanggal-tanggal “dapet”, gejala-gejala PMS itu selalu datang. aku jadi orang yang semakin galak, jutek, pengen marahin orang dan pengen jadi orang jahat kayaknya haha :D

Misal nih kalau ada yang nanya-nanya, aku suka mikir “kenapa sih harus nanya ke aku?”. Pokoknya moodnya emang gak bagus bangetlah. marah-marah jadi lebih gampang keluar. Kerjaannya ya melow, meratapi nasib, pengen nonton film-film romantis yang berakhir tragis trus nangis sejadi-jadinya hahaha =D

Kalau dipikir-pikir, sindrom ini baru datang saat aku SMA tepatnya kelas berapa aku lupa :D yah saya emang punya memory ingatan yang tidak terlalu bagus hehe ^^ aku mulai pertama kali mens itu kalau gak salah kelas 2 SMP. aku belum ngerasain gejala-gejala kaya gitu sih sampai aku lulus SMP. nah mulai SMA nih aku jadi mulai merasakan sindrom PMS.

Kenapa ya???

Apa pola hidupku malah jadi berantakan tahun-tahun ini? Soalnya menurut sumber yang barusan aku baca, gejala ini dapat terjadi karena pola hidup jelek, pola makan jelek, kurang zat-zat mineral yang dibutuhkan tubuh, gak rileks kali ya…

Hmm.. emang sih aku jarang banget olahraga sekarang karena salah satu alasannya aku gak terlalu suka olahraga soalnya aku gak bisa olahraga hahaha memalukan =D jujur aja lari pun aku pasti udah ngos-ngosan. boro-boro cabang olahraga lainnya seperti basket, volly, dsb enggak ada yang bisa! tapi ada satu olahraga yang aku bisa yaitu renang, hobby juga sih jadinya seneng. tapi sekarang itu pun hampir jarang.

dan sekarang kerjaanku begadang, dan gara-gara ketularan anak kost jadi addict sama kopi, makan sembarang gak kenal waktu dan kadang pun sehari cuma makan 2 kali, sekalipun juga pernah … wew

Atau aku kurang bersyukur ???

Faktor paling penting kayaknya tuh, astaghfirullah.. So, buat kalian-kalian orang-orang di sekitarku, kalau sekiranya aku berubah jadi makin jutek, galak dan jahat, jangan nambah perkara sama aku, jangan juga mau macem-macem gak jelas kalau gamau jadi mangsa kemarahanku hehehe >:o